カボチャとキャベツのカレー煮ごはんオムレツのっけ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
ウィンナーは斜め切り、キャベツは1cm幅切り。
カボチャは1cm厚さ、にんじんは千切りにする。 - 2 フライパンに1、水、バターを入れ、蓋をして火にかける。蒸気が上がったら中火にし、カボチャに火が通るまで3〜4分煮る。
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3
火を止めて*をいれよく混ぜてルウを溶かし、火にかけてとろみが付くまで煮る。味を見て塩とコショウで調味し、ご飯と共に盛り付ける。
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4
卵1個に牛乳大さじ1、塩こしょう各少々を入れて溶く。
フライパンにバター2gを入れて温め、卵を流し、半熟になるまで炒め、オムレツ型に整える。 -
5
3にオムレツを乗せて出来上がり。
もう1人分も同様に作る。
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