水菜とモヤシと三十雑穀の煮浸し レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
フライパンにタマチャンショップの三十雑穀と水３００ccをいれ、水分がほとんどなくなるまで煮る。
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2
水菜はざく切り、もやしは根が仁木なったら取る。
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3
１にだし、醤油、みりん、モヤシを入れて沸かし、水菜を入れてさっと火を通す。味を見て塩で調味する。
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4
盛り付けて鰹節を乗せる。
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5
タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
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