スパイス肉団子と卵とディルの炒め物 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
＊をよく混ぜる。
玉ねぎは薄切り、ディルはざく切りにする。
卵に塩小さじ１／５を入れて溶く。
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2
フラパンにオリーブオイルをしき、卵を入れてざっと炒め、半熟になったら取り出す。
-
3
フライパンをキレイにし、＊を一口サイズに丸めて並べ、中火で各面こんがりするまで焼いて火を通す。油が多く出たら拭き取る。
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4
玉ねぎを入れて火が通るまで炒める。
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5
卵とディルを入れてざっと混ぜ、塩とコショウで味を整える。
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