はぐら瓜とワカメ、ミョウガ、しらすの酢の物 レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
- 1 瓜はスプーンで種を取り、薄切りにして塩をまぶし、しんなりしたら水を絞る。
-
2
ワカメはざく切り、ミョウガは薄切りにする。
-
3
1に２、しらす、＊を入れてよく混ぜる。
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