そら豆とキャベツのソテー レシピ・作り方

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mococo05
そら豆とキャベツのソテーです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

キャベツ
1枚
そら豆
7〜8粒
オリーブオイル
少々
塩、黒こしょう
各少々

作り方

  1. 1
    そら豆は1分30秒ほどゆで、皮をむく。キャベツは芯は薄切り、葉はざく切りにする。
  2. 2
    フライパンに1とオイルを入れ、キャベツに火が通るまで炒める。
  3. 3
    塩とコショウで味付けして出来上がり。

きっかけ

お弁当に

公開日:2016/05/27

関連情報

カテゴリ
そら豆

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 1 件)

2016/05/31 06:36
とっても美味しかったです(*´艸`*)
ボンド子
美味しく食べていただけてよかったです!レポありがとうございました♪

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