ささみのチーズゴマ揚げ レシピ・作り方
![ささみのチーズゴマ揚げ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3d1dcd4e0570d8cba075f71811a1c8311acfe0ce.84.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- ささみ 1本
- スライスチーズ 1/2枚
- 塩 ひとつまみ
- 薄力粉、溶き卵 各少々
- 白ごま 大さじ2程度
- 揚げ油 大さじ2程度
作り方
-
1
ささみはラップに挟んで麺棒等でたたいて薄く伸ばし、チーズを乗せて半分に折り畳み、塩を振ってなじませる。
-
2
薄力粉、溶き卵、ゴマの順で付ける。
-
3
油を敷いたフライパンに入れ、中火で両面こんがり色づくまで揚げ焼きする。
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
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