ターサイの中華炒め レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- ターサイ 1個(600g)
- ごま油 大さじ1
- チキンスープ(無塩) 50cc
- 塩 小さじ1.5(7g)
作り方
- 1 ターサイは外側の葉の茎は筋が強いので筋を取り、ざく切りにする。(筋は茎を外側にむけて折ってひっぱると取れます)
- 2 油を敷いて温めたフライパンにいれ、色が鮮やかになるまで炒める。
- 3 スープと塩を入れてなじむまで炒め、水を切って盛り付ける。
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