キスとトマトのマリネ レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
- 1 キスに*塩を振り、15分ほど置いて水を拭き取る。
- 2 玉ねぎ、にんにくは薄切り、トマトは角切りにする。
- 3 フライパンにオイル、玉ねぎ、ニンニクを入れ、しんなりするまで炒める。
- 4 ●をいれ、ふつふつ1〜2分煮る。
- 5 4をボウルに入れ、トマトを入れてよく混ぜる。
- 6 キスに粉を薄くまぶし、油を5ミリ程度しいたフライパンに皮を上にして並べ、両面中火でカリッとするまでじっくりめに揚げる。
- 7 キスの油を切り、5に入れてざっくり混ぜ、30分ほど冷蔵庫で冷やす。
-
8
シソはみじん切りにしてみずにさらして水を絞る。
7を盛り付け、シソを散らす。
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