アボカド、レタス、にんじんのフルーツサラダ レシピ・作り方
材料（３〜4人分）
- レタス（食べやすくちぎる） ４〜５枚
- にんじん １/２本
- プチトマト（２〜3枚にスライス） 5〜６個
- アボカド １個
- キウイ（小さめ角切り） １/２個
- オレンジ（皮を剥いていちょう切り） １/２個
- 塩麹 小さじ２
- 塩 小さじ１/５
- レモン汁 １/２個分
- フラックスシードオイル（好みの油で） 小さじ２
作り方
-
1
にんじんは千切りスライサーで千切りにし、塩を入れてよく混ぜる。
-
2
プチトマト、キウイ、オレンジ、レモン汁を入れてよく混ぜる。
-
3
アボカド、レタス、塩麹、オイルを入れてよく混ぜ、味を見て薄かったら塩（分量外）で調味する。
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