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ゴーヤとコーンとキャベツのドリトスサラダ レシピ・作り方

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mococo05
ゴーヤとコーンとキャベツのサラダにドリトスをトッピングしました。

材料(1人分)

キャベツ
1枚
ゴーヤ
3cm
蒸したトウモロコシ
大さじ3
キューピーマヨネーズ
大さじ1
ケチャップ
小さじ1
塩、黒こしょう
各適量
ドリトス(チーズ味)
3〜4枚
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作り方

  1. 1
    ゴーヤは縦半分に切ってスプーンでワタをとり、薄くスライスして塩ひとつまみをまぶして10分ほど置き、水で洗って水をしぼる。
  2. 2
    キャベツは細切りにし、塩ひとつまみをまぶして軽くもむ。
  3. 3
    キャベツに、ゴーヤ、コーン、マヨネーズ、ケチャップを入れてよく混ぜ、塩とこしょうで調味する。
  4. 4
    器に盛りつけドリトスを砕いてトッピングする。

きっかけ

あるもので

公開日:2014/08/16

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カテゴリ
キャベツキャベツサラダ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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