アボカドディップとかぼちゃのサラダドリトスのせ レシピ・作り方
材料（2〜３人分）
- かぼちゃ ５０g
- サニーレタス（食べやすくちぎる） 2〜３枚
- タマネギ（薄くスライス） 少々
- キュウリ（薄切り） 1/5本
- ＊アボカド 1/２個
- ＊タマネギ（みじん切り） 大さじ１
- ＊キュウリ（みじん切り） 大さじ２
- ＊粒マスタード 小さじ２
- ＊レモン汁 小さじ１
- ＊塩 小さじ1/４
- ドリトス（チーズ味） 5〜６枚
作り方
- 1 カボチャは一口サイズに切り、水小さじ１と耐熱容器に入れて蓋をし、レンジで２分程度加熱して火を通す。
-
2
＊をよく混ぜる。
レタス、玉ねぎ、キュウリを混ぜておく。 -
3
器に１と２を盛りつける。
-
4
ドリトスを軽く砕いてトッピングする。
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