ニラとツナのオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにごま油小さじ１/２を入れ、ニラとツナをさっと炒める。

2. 2

   1、卵、醤油をよく混ぜる。

3. 3

   フライパンにごま油を入れて温め、２を流し入れる。
   
   半熟になるまで混ぜ、端費寄せて折り畳み、オムレツ型にする。

4. 4

   周囲を軽く焼き、フライパンを逆手に持ってお皿にかぶせるようにして移す。