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ラカントでカシューナッツ入り田作り レシピ・作り方

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mococo05
ラカントでヘルシーに。結晶化してしまうので飴状にはなりませんがべたべたしなくて食べやすいです。

材料(5~6人分)

田作り
50g
ローストカシューナッツ
20g
白ゴマ
小さじ1
○ラカント
大さじ2
○醤油
小さじ1〜3
○酒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    田作りは150度のオーブン(余熱なし)で10~15分焼く。
    10分程度から様子を見て、香ばしい香りで薄く焼き色がつけばOK。焦がさないように注意する。
  2. 2
    オーブンから出して冷ましておく。

    ナッツが生の場合は田作りと一緒に焼く。
  3. 3
    フライパンに○を入れて火にかけ、混ぜながら沸騰させ、泡がおおきくなったら田作り、カシューナッツ、ゴマを入れてよく絡める。
  4. 4
    オーブンペーパーの上に出して広げて冷まし、冷めたらほぐして出来上がり。

おいしくなるコツ

おやつ用には醤油小さじ1で作ります。

きっかけ

受験時のお夜食にも

公開日:2014/12/20

関連情報

カテゴリ
田作り
関連キーワード
糖質制限 おやつ お節 正月

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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