ささみのわさび海苔巻き焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ささみは筋を取り、ラップを乗せて麺棒などでたたいて伸ばす。
ラップごと裏返し、塩麹とわさびを塗る。
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2
海苔の半量をのせて巻き、周囲に残った海苔を巻きつけ、フライパンにのせる。
-
3
蓋をして中火弱で時々ころがしながら、火が通るまで4～5分焼く。
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