オクラとレタスと豆腐の胡麻サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は水を切って30分ほど置く。
   
   胡麻は半ずりにする。

2. 2

   オクラはスライスしてフライパンに入れ、水大さじ2を加えて火にかけ、混ぜながら火を通して器に取り出す。

3. 3

   レタスは細切りにしてボウルに入れ、豆腐、胡麻、●を加えてよく混ぜる。。

4. 4

   3を器に盛り、オクラをのせ、ポン酢を好みでかけてどうぞ。