塩昆布とアスパラのチーズおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ボールにご飯、塩昆布を入れ、しゃもじで全体が混ざるようにしっかりとかき混ぜる。アスパラは熱湯で約１分茹でたらしっかり水気を切って約３センチの長さに切っておく。
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2
①を手でしっかりと握り、おにぎりを作る。
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3
②のおにぎりの上にアスパラを乗せ、チーズを振りかける。
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4
トースターで約４分焼き、チーズがとろけたのを確認したらお皿に移して出来上がり。
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