材料(2人分)
- ・卵
- 3個
- ・牛乳
- 大さじ2
- キャベツ
- 2枚
- 玉ねぎ
- 1/2コ
- 人参
- 3cm
- 合挽きミンチ
- 200g
- :ケチャップ
- 大さじ3
- :塩
- 少々
- :こしょう
- 少々
- 。ケチャップ
- 大さじ3
- 。牛タンラー油
- 大さじ3
- サラダ油
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- キャベツ、人参は千切りし、玉ねぎは薄切りする。
-
- 2
- フライパンにサラダ油大さじ1を熱しミンチを炒め、色がかわったら1を加え炒め合わせる。
-
- 3
- :で味付けし取り出す。
-
- 4
- フライパンにサラダ油を熱し良く混ぜた・の半量を入れ丸く広げ3の半量を乗せ巻く。コレをもう一度くりかえす。
-
- 5
- 。を混ぜ4にかける。
おいしくなるコツ
食べるラー油なら何でも良いですよ!
きっかけ
野菜を使い切るために作りました
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