ノンオイル～♪トマトときゅうりの和風サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマト
- 1個
- きゅうり
- 1/2～1本
- シソ
- 2枚ほど
- ★しょうゆ
- 小さじ2
- ★りんご酢（他の酢でも）
- 小さじ1
- かつお節
- ふたつまみほど
作り方
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- 1
- きゅうりとトマトを一口大に切る。シソを細く切る。★の調味料を混ぜ合わせる。
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- 2
- ボウルにきゅうり、トマト、★の調味料を入れて混ぜ合わせ、すぐに器に盛りつける。かつお節、シソを散らしたら出来上がり♪
きっかけ
ダイエットのため、ノンオイルでも美味しいサラダを食べたくて。
関連情報
- カテゴリ
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きゅうり
- 料理名
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ノンオイル～♪トマトときゅうりの和風サラダ