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簡単♪サバ缶とたまねぎの炒め物 レシピ・作り方

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mariron★
さば缶を使って、ささっと作れる一品です。
みんながつくった数 4

材料(4人分)

さば缶(しょうゆ味)
1缶
たまねぎ
1個
しょうゆ
小さじ1
小さじ1
みりん
小さじ1
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    たまねぎを4等分にし、細く切ります。
  2. 2
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、たまねぎを炒めます。
  3. 3
    たまねぎがしんなりしてきたら、サバ缶のサバだけを入れます。辛くなりすぎるので汁はいれません。
  4. 4
    サバをほぐしながらたまねぎと一緒に炒め、熱が十分通ったところで調味料を回しいれ、出来上がりです。

おいしくなるコツ

調味料を合わせる代わりに、サバ缶の汁を使って味をととのえてもよいと思います。

きっかけ

いつもとは違う魚にしたいと思いました。

公開日:2011/05/11

関連情報

カテゴリ
さば全般
料理名
さばとたまねぎの炒め物

このレシピを作ったユーザ

mariron★ できるだけ安い食材で、でも体にはよいメニューを考えながら作ることにチャレンジしています♪

つくったよレポート( 3 件)

2018/12/15 19:47
さば缶の汁気で味が割と調ってくれました。あっさり味で美味しかったです。ご馳走様です。
✾サザンカ✾
作っていただいてありがとうございます(^^♪おいしくいただいてもらえてよかったです♡
2018/02/22 22:59
お弁当用に作りました 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
amnosさん、こんにちは! とてもきれいに入れられていておいしそうです♡ 作っていただき、ありがとうございました(^▽^)/

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