豆苗のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗は洗ってから、3つに切る
-
2
耐熱性の容器に入れて、ふんわりとラップしてレンジで1分加熱する
やけどに注意してください - 3 氷水に入れて、よく水気を切る
- 4 ボウルに豆苗を入れて、醤油、塩、おろしニンニク、鶏ガラ粉末、炒りごま、ごま油を入れてよく混ぜる
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