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グレフルほうれん草スムージーレシピ・作り方

グレフルほうれん草スムージー

約15分
500円前後

だんだんごむし

だんだんごむし

さっぱり

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

グレープフルーツ 50g
豆乳 200g
ほうれん草一束
はちみつ大さじ1

作り方

1 グレープフルーツは皮をむき、冷凍させる
2 ミキサーに、細かくきったほうれん草、1、豆乳をいれ撹拌する
3 途中、はちみつをいれ、さらに撹拌する
4 なめらかなったら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

まわりに好評

レシピID：1060016657
公開日：2021/05/14

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カテゴリ: グリーンスムージー

だんだんごむし

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