ずぼら飯(~_~;) 冷たい明太パスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
たっぷりのお湯で
スパゲッティを商品表示にしたがってゆでる。
(^_-)-☆お湯を沸かすとき常温に戻したたまごを入れてついでの仕事でゆで卵(^_-)-☆ -
2
たまねぎを薄くスライスして塩で軽くもむ
冷水に放って余分な塩を落とす。
ピーマンは輪切りに６枚ほど -
3
茹で上がった
スパゲッティをざるにあけ
流水でよく洗い、
水気を取り
オリーブオイルをまぶす。一
緒に塩コショウ模する。 -
4
器にスパゲッティをのせ
ピーマン、たまねぎをのせて食べやすく切った明太子をのせる。
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- 冷製パスタ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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