簡単早い　po-kuピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ロース肉に塩コショウをする。

2. 2

   卵を溶き
   塩コショウを振る。

3. 3

   ①に卵を絡めて
   熱したフライパンで焼く（中火の弱火）

4. 4

   器に盛り
   ケチャップをかける。