鶏ささみとエリンギのホイル焼き レシピ・作り方

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ひゅうま3677
簡単でヘルシーです♪
みんながつくった数 5件

材料（２人分）

鶏ささみ
２本
エリンギ
１パック
ピーマン
１個
塩こしょう
少々
ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1
    エリンギとピーマンは
    食べ易い大きさに切る。
    鶏ささみは、両面に塩こしょうを振っておく。
  2. 2
    広げたアルミホイルに
    ささみ、エリンギ、ピーマンを乗せる。
    アルミホイルで包む。
  3. 3
    オーブントースターで３０分。ささみが中まで焼けていれば　お皿にアルミホイルごと乗せて完成☆
    食べる時に
    ポン酢をかけます♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので作ってみました＾＾

公開日：2011/11/02
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関連情報

カテゴリ
ささみエリンギ
関連キーワード
ヘルシー ささみ ホイル トースター
料理名
ささみとエリンギのホイル焼き

このレシピを作ったユーザ

ひゅうま3677 3児の母親です。簡単なお料理が好きです。 http://hyuumama.blog13.fc2.com/

つくったよレポート（ 2 件）

2021/10/18 19:06
塩コショウとポン酢シンプルでローカロリーなのに美味しかったです( ´ ▽ ` )ﾉササミなので食べごたえもバッチリ！ありがとうございます。
さやか8208
おはようございます(*^^*)美味しく作っていただき嬉しいです♡レポありがとうございました!
2011/11/28 14:42
ピーマンがなくてなすびでつくってみました。 めちゃくちゃ簡単にできて、しかも食べてみるとすごくおいしい♪ ささみ買ったときはまた作りま～す(*´∇｀*)
茶嘉
茶嘉様 レポありがとうございます！ 美味しく作っていただき嬉しいです〜〜♪ 私も今度茄子で作ってみようかしら＾＾

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