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胃に優しく ゆで卵のワサマヨサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
◆◆3812◆◆
胃の丈夫な方はわさびを大さじ1
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材料(2人分)
ゆで卵
2個
胡瓜
1本
マヨネーズ
大さじ2
わさび
適量
塩
適量
作り方
1
ゆで卵を作り
乱切りにする
2
胡瓜をまな板におき
塩を振り押し付けるように転がす。(板ずり)
洗って水気を取る。
3
マヨネーズとわさびを和えて②とざっくり混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
チョッとやわらかめの茹で加減のほうが味がなじみやすい ゆで卵時間ははいっていません
きっかけ
逆流性胃炎になっちゃった
公開日:2011/10/16
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関連キーワード
胃
簡単
弁当
朝ごはん
料理名
ワサマヨサラダ
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◆◆3812◆◆
一年に2~3回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。 ほったらかし、5分から15分で作る料理を主に投稿します。 『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。 簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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