今日の弁当　節約食材　さんまの中華ドレッシングあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さんまの頭と尻尾を落とす。
   お腹をさいてワタを出す。
   ２～３ｃｍに輪切りにする。

2. 2

   片栗粉をまぶす。

3. 3

   少量の油でさんまを揚げ焼きする。
   （フライパンを傾けて油をよせる）

4. 4

   焼きあがったらフライパンの油をペーパーでふき取り
   中華ドレッシングをかけ味をつける。