シリコンスチーマーで大学芋 レシピ・作り方

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シリコンスチーマーで簡単ノンオイル大学芋!

材料(2人分)

さつまいも(小)
1個
砂糖
大さじ2
はちみつ
大さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
小さじ1
煎りゴマ(黒)
適量

作り方

  1. 1
    さつまいもはよく洗い、ところどころ皮をむき、一口大に乱切りにし、10分程度水にさらします。
  2. 2
    1をざるにあげてシリコンスチーマーに入れ、水大さじ2(材料外)を加え600Wのレンジで2分加熱します。
  3. 3
    2を取り出してよく水気を切り、再びシリコンスチーマーに入れほかの材料をすべて入れ、よく混ぜ、600Wのレンジで2分加熱する。
  4. 4
    加熱後、フタをとって蒸気を飛ばし、ゴマをまぶして完成です。

きっかけ

シリコンスチーマーで簡単に作れます。

公開日:2011/03/23

関連情報

カテゴリ
さつまいも大学芋
関連キーワード
シリコンスチーマー 簡単 さつまいも 和食
料理名
大学芋

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FAZ&GEAR 子供離乳食が始まりました。 離乳食レシピも作っていきたいと思います(>w<)ノ

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