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病みつき♪ナスの甘辛炒め レシピ・作り方

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くろぴょん
作りおきにもぴったりです♪

材料(2人分)

なす
3本
★醤油
大さじ1
★みりん
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★すりごま
大さじ1
★にんにく(チューブ)
4センチ
★酒
大さじ1
★生姜(チューブ)
4センチ
ごま油
大さじ1
青ネギ(刻んだ物)
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ナスを縦半分に切り、
    皮の方に斜めに細く切り目を入れてから
    3つに切ります。
    (1本を6個に切ります。)
  2. 2
    フライパンでごま油を温め、
    皮面を5分程焼きます。
    焼き色がついたら、裏返して焼きます。
  3. 3
    ★を混ぜ合わせ、2に回しかけて、
    水分が無くなるまで煮詰めます。
    お皿に持って、ネギを散らしたら完成です♪

おいしくなるコツ

少し煮詰めて焦げ目をつけると香ばしくて 美味しく出来ると思います。

きっかけ

あと一品欲しい時に作ってみました。

公開日:2024/11/17

関連情報

カテゴリ
なす全般フライパン一つでできるお弁当 おかず 野菜作り置きの野菜なす お弁当

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くろぴょん ヘルシーで簡単なレシピを考えています♪

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