彩りよし!栄養たっぷり♡肉野菜炒め♡ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- タマネギはスライス、人参は千切り、ピーマンは細切り、キャベツはざく切り、豚肉は、一口大にカットする。
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- 2
- フライパンを強火にし、ごま油をいれる。
お肉を両面焼き色がつくまで焼き、続いてタマネギ、人参、ピーマン、キャベツを入れていく。
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- 3
- 全体的に混ぜ合わせたら、フタをし、5分ほど蒸し焼きにする。
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- 4
- フタを取ったらまたひとまぜし、焼き肉のタレを入れて絡めていく。最後にめんつゆ。塩コショウを入れ味を整える。お皿に盛り付け、ゆでたまごを飾り付けたら完成!
おいしくなるコツ
お家にあるお野菜なんでもOK!色々入れて野菜をモリモリ食べましょう!
フタをして蒸し焼きにすることで野菜の甘みをだし、早く火を通すことができ、時短にもなります。、
きっかけ
野菜をモリモリ食べたくて!
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お野菜モリモリ~
お肉も卵も入って、栄養満点です。