サバ缶で超簡単‼️栄養たっぷりのお味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- サバ缶
- 1缶(190g位)
- 水
- 600ml
- 酒
- 大2
- 白だし
- 大2
- おろししょうが
- 小1
- 味噌
- 大1位
- 小ネギ
- 少々
作り方
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- 1
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- 鍋にサバ缶、水、酒、白だし、おろし生姜を入れて火にかけます。(鯖が大きい時は箸で崩してください)
-
- 2
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- 沸騰するとアクが出てくるので、取り除きます。
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- 3
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- 火を止めて味噌を溶きます。味噌の量はお好みで調整してみてください♪
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- 4
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- 汁椀に入れ、小ネギを散らしたら完成です！
おいしくなるコツ
サバの缶詰を選ぶ時にEPAが多いものを選ぶと簡単に栄養たっぷりのお味噌が作れますよ♪
きっかけ
人気のサバ缶を使ったお味噌汁が作りたくて。
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