カジキマグロとトマトの禁断の黒胡椒炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カジキマグロにハウス禁断の黒胡椒と塩を混ぜ込んで10分くらい置いておきます。

2. 2

   （付け合わせ用のサラダ）
   ※印の材料を混ぜ合わせます。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れて中火で温めます。

4. 4

   カジキマグロを入れて両面に焼き色がつくまで焼きます。

5. 5

   （４）にトマトを入れて、トマトがやわらかくなるまで炒めめます。

6. 6

   器の周りに（２）を真ん中に（５）を盛り付けます。