■15分で.具沢山深みのあるデミソースキーマカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
全ての野菜をみじん切りする。
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2
みじん切りした野菜をレンジ対応容器に入れて蓋もラップもせずに600ワットレンジで４分加熱。
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3
フライパンで野菜とひき肉を炒める。
肉に火が通ればOK。
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4
デミグラスソースとカレールーを加えて混ぜながら煮詰める。
カレールーを刻んでおくと溶けやすいです。
※我が家はインスタントコーヒー小さじ２入れるのが好き。
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5
ご飯を食べない夫は焼き野菜にカレーソースをつけて食べます。
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6
翌日のお弁当に～
ほか丼ランチボックスであったかお弁当に
(^^♪
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