もりもり野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄切りに、にんじんは縦半分に切ってから薄切りにします。

2. 2

   にんじんはサランラップに包んで電子レンジで１分間チンします。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを温めて、玉ねぎ、キャベツ、にんじんを入れて中火で炒めます。

4. 4

   野菜に火が通ったら火を止めて醤油をふりかけて、余熱で混ぜ合わせます。