人参とえのきのタラコ炒め レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 人参は細切り、えのきは石突きをとって半分に切りばらしておく
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2
熱したフライパンにサラダ油を入れ人参を炒める
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3
人参がしんなりしたらえのきを入れさらに良く炒め、全体がしんなりしたら★の調味料を入れひと炒め
-
4
タラコはキッチンバサミで小さく切って③に入れさらに全体を炒める
味をみて塩気が足らないようなら薄口醤油で調えます
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5
タラコが白っぽくなって火が通ったら出来あがり♪
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