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豚肉のカレージンジャーソテー レシピ・作り方

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寝虎太郎
暑くて食欲が落ちる時期に、ピリッとスパイシーなポークソテーでガッツリご飯^m^♪

材料(2人分)

豚肩ロース肉
250g
クレイジーソルト
適量(手順①参照)
*カレーパウダー
小匙1
*ジンジャーパウダー
小匙1/2
*ブラックペッパーパウダー
3~4振り
オリーブオイル
適量
にんにく醤油
小匙1位
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作り方

  1. 1
    今回の豚肉は肩ロースブロック肉1kgにクレイジーソルト大匙1強~2を揉み込み、キッチンペーパーで包み、更にラップで包んで冷蔵庫に2~3日保存してあった物を使用しました。
  2. 2
    ①を食べる分(今回は250g)だけ薄くスライスしておく。
  3. 3
    オリーブオイルを薄く引いたフライパンで肉を炒め、ほぐれたら*を振りいれて更に炒め、火が通ったら鍋肌からニンニク醤油を回し入れ、香りが立ったら火を止める。

おいしくなるコツ

炒めながら味を見て、薄い様ならクレイジーソルトを加えて味を調えます(^^♪ ①の作業でペーパーが湿って来たら乾いた物に交換します。

きっかけ

簡単おかず(^_^)

公開日:2012/08/05

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉
料理名
豚肉の炒め物

このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎 ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています! 最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

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