トマトジュースで作る、ミネストローネ レシピ・作り方

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maru9914
他にも、好みの野菜や、余りものの野菜を入れてもOK。
たくさんの栄養素が一度に摂れる優れものです!
みんながつくった数 2

材料(約10人分)

玉ねぎ
中2個
にんじん
1/2本
じゃがいも
中3個
キャベツ
大4枚
水煮大豆
1袋(150g)
ベーコン
5枚くらい
トマトジュース
500 cc
1800 cc
コンソメ
4個
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
小さじ2
こしょう
少々
国産冷凍ゆで枝豆
50粒くらい

作り方

  1. 1
    玉ねぎ・にんじん・じゃがいもを賽の目切りにして、深めの鍋に油を少々引いて、軽く炒めます。
  2. 2
    キャベツ・ベーコンも賽の目切りにして、①の鍋に加えます。

    大豆の水煮は、ザルで水切りをして加えます(商品によっては、軽く水洗いが必要なものもある)
  3. 3
    ②を軽く炒めたら、トマトジュース&水を加え、沸騰させます。
  4. 4
    調味料(コンソメ・砂糖・しょうゆ・塩)を加え、煮込みます。

    野菜が柔らかくなったら、ほぼOKですが、弱火で数十分煮込んだ方が味がしみ込んで美味しいでしょう。
  5. 5
    仕上げに、こしょうを加えます。

    枝豆はレンジで解凍して、身をだして、スープを皿に盛り付けてから加えると、彩りがイイです。

きっかけ

一度、何かのレシピを見て作って、その後自分流にアレンジしました。

公開日:2012/05/20

関連情報

カテゴリ
その他の汁物
料理名
ミネストローネ

このレシピを作ったユーザ

maru9914 スウィーツ大好き^^ ・・・忙しくて、思うようにレシピを投稿できませんが、 ぼちぼち、がんばります!

つくったよレポート( 2 件)

2017/05/21 20:03
パスタにかけました。おいしかったです。
ぴのこ♀
レポートありがとうございます。…って、何年前のだよ〜ごめんなさーい。数年ぶりにログインしました。
2013/01/28 19:41
キャベツの代わりに白菜で作りました。子どもにも食べやすい味で美味しかったです!
まにらっと
ありがとうございます^^ しばらくレシピを投稿してませんが、またがんばってみようかな!!

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