フライパンで作るアオリイカたっぷりピザ レシピ・作り方

作り方

1. 1 イカの皮をむき身を3等分して5ミリくらいの千切り？にします。

   

2. 2 フライパンにオリーブ油を入れてイカ・タマネギ・ピーマン・チーズをのせます。

   

3. 3 かき混ぜます。

   

4. 4 ふたをして中火＆弱火でじっくり火を通します。

   

5. 5 火が通ったらトマトケチャップをぬります。

   

6. 6 手順5のままでもおいしいですが、皿にのせてオーブンで焼き目がつくくらい焼いてもおいしいです。