牛肉と野菜炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
野菜は食べやすく切る
ニンニクはすりおろす - 2 フライパンにサラダ油、ニンニクを入れて炒める
- 3 牛肉を入れて焼く
- 4 こんがり焼けたら取り出す
- 5 野菜を入れて炒める
- 6 塩コショウして炒め、しんなりしたら牛肉を戻し入れて混ぜ合わせる
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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