ピリ辛むね肉 レシピ・作り方

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ヤンクル
おつまみにどうぞ。

材料(2人分)

鶏胸肉
200g
白ネギ
1/4本
★醤油
大さじ1.5
★酢
大さじ1.5
★砂糖
大さじ1
★ニンニクチューブ
小さじ1/2
ラー油
小さじ1/2
黒胡椒
3振り

作り方

  1. 1
    むね肉を10〜20g程度にカットします。
    ネギを半分にカットして斜めスライスカットして流水で洗い水切りします。
  2. 2
    鍋に水を張り、沸騰したらむね肉を入れて茹でます。
    火が通ったら鍋から出します。
  3. 3
    茹で終わったら、鍋に★を加えて2のむね肉を加えて煮込みます。
    弱火で3〜5分ほど煮込んだらお皿に盛り、カットしたネギをのせてラー油をかけて黒胡椒を振って完成です。

きっかけ

簡単に作れます。

公開日:2023/08/16

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉簡単鶏肉料理簡単おつまみ簡単夕食

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ヤンクル 簡単料理を紹介します。 基本的に冷蔵庫内の在庫で作っています。なので、一般家庭によくある食材、調味料で作れるものばかりです。

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