もやしと青梗菜とサラダチキンのとろみ炒め レシピ・作り方
材料（２、３人分）
- もやし １袋
- 青梗菜 １株
- サラダチキン 100g
- 水（野菜を煮る用） 50cc
- 白だし 小さじ２
- 片栗粉（水溶き片栗粉用） 小さじ１
- 水（水溶き片栗粉用） 小さじ２
作り方
- 1 青梗菜とサラダチキンは、食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンに水、もやし、青梗菜、サラダチキンを入れて蓋をし、火をつけます。
- 3 野菜が透き通ってきたら、蓋を取り白だしを入れて軽く混ぜます。
- 4 水溶き片栗粉を入れて１分くらい火を入れとろみがついたら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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