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冷凍ほうれん草でハムと卵のシンプル炒め レシピ・作り方

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アルプスの乙女
冷凍ほうれん草でフライパンで簡単炒め。
朝食、お弁当にどうぞ♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

冷凍ほうれん草
100g
スライスハム
2枚
1個
クレージーソルト
3~4ふり
オリーブオイル
小匙1
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作り方

  1. 1
    ハム1.5㎝位の角切り。
    卵はかき混ぜる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしき、
    ほうれん草とハムを加え強火で1分30秒~2分程炒める。
  3. 3
    2を端に寄せ卵を流しいれ、周りが固まったら
    全体を混ぜ合わせ、クレージーソルトで
    味をととのえる。

おいしくなるコツ

洗い物減少に卵はフライパンに直接割入れ かき混ぜ、ざっくり焼き混ぜても。 ハムの塩分もあるので、控えめです。 好みに合わせて加えてください。

きっかけ

有る食材で朝食の副菜に作りました。

公開日:2021/09/08

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め100円以下の節約料理その他の卵料理その他のハムほうれん草

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/22 00:26
ごめんなさい 卵が切れててほうれん草とハムだけで作りました レシピありがとうございました
くっくこ
くっくこさん 今日は♪ つくレポいつもありがとうございます(^^♪ きにいってもらい、 嬉しいです(#^.^#) 又利用してくださいね♡

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