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冷やし中華風のカラフルそうめん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はわゆり
具材は冷蔵庫にあるもので♪
みんながつくった数
5
件
材料(2人分)
素麺
3束
きゅうり
1/2本
カニカマ
30g
卵
2個
サラダチキン
1個
めんつゆやごまドレ(お好みのタレ)
適量
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作り方
1
そうめんは、たっぷりの水で表記の時間茹でます。茹で上がったら、流水で洗い水気をしっかり切って器に盛ります。
2
卵は、お好みの硬さのゆで卵を作って、5mmくらいの幅に切ります、
きゅうりは千切りにします。
サラダチキンは、細く切ります。
カニカマは食べやすいようにほぐします。
3
手順1の上に手順2を盛りつけます。
めんつゆやごまドレ等、お好みのタレをかけて完成です。
めんつゆとごまドレを1:1で混ぜたものもオススメです!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
一品で栄養が取れるようにと思って。
公開日:2021/08/02
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関連情報
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アレンジそうめん
ゆで卵
カニカマ
サラダチキン
素麺・冷麦
このレシピを作ったユーザ
はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*) 砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。 いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます!!返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。 よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
つくったよレポート(
4
件)
2023/10/20 22:03
冷蔵庫の有り物で作りました。 いつもの素麺が美味しくいただけて大満足です。 ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)
デラみーやん
具沢山でとっても美味しそうですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 素敵なレポート、ありがとうございます♪
2023/08/28 17:34
簡単にできました!
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
具材が綺麗に盛り付けられていて、とっても美味しそうですね!! 素敵なレポート、ありがとうございます(^O^☆♪
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