材料(2人分)
- 合い挽きミンチ
- 300g
- ピーマン
- 3個
- パン粉
- 大さじ2
- 片栗粉
- 大さじ1
- ★オイスターソース
- 小さじ1
- ★ウスターソース
- 大さじ1
- ★ケチャップ
- 大さじ1
作り方
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- 1
- ピーマンを半分にカットして種を取ります。
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- 2
- ボールに合い挽き、パン粉を入れて混ぜ合わせます。
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- 3
- ピーマンの内側に片栗を塗り、2を詰めていきます。
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- 4
- フライパンに油を挽き、肉の面を焼き色がつくまで焼いたら、ひっくり返してピーマン側を弱火にして蓋をして焼きます。
ピーマンに焼き色がついてきたら焼き上がりです。
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- 5
- 別皿に★を入れて混ぜ合わせたら、お皿にのせて完成です。