いんげんのごま和えしらすおかか乗っけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●は、上下をカットし、長さ3cmくらいに切ります。

2. 2

   「1」を、スチームケースに入れます。

3. 3

   「2」を、電子レンジ:500W、2分加熱します。

4. 4

   加熱し終わったら、流水にさらし、ザルにあげます。

5. 5

   ザルにあげた、いんげんの水気を、キッチンペーパーで、拭き取ります。

6. 6

   ボールに★を合わせます。

7. 7

   「6」に「5」を入れて、よく混ぜ合わせます。

8. 8

   「7」を、目分量で、1/2に分け、器に盛り付けます。

9. 9

   「8」に、▲と、＊を、各:ひとつまみずつ、トッピングして【完成で〜す♬】