節約！鶏むね肉と豆苗の照りマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗は半分の長さに切る。鶏胸肉は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   鶏胸肉に☆の調味料をもみ込み10分以上置いて片栗粉をまぶす。ポリ袋を使うとラクです。

3. 3

   油をひいたフライパンで2の鶏胸肉を焼く。両面に焼き色が付いたら★の調味料を加え、とろみが付くまで炒める。

4. 4

   マヨネーズを加えて手早く混ぜ、最後に豆苗を加えてさっと混ぜ合わせて出来上がり！