トマト×モロヘイヤ納豆 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
coffeelake
モロヘイヤと納豆のねばねばが病みつきになります。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

モロヘイヤ
1束
トマト
1個
納豆
1パック
黒すりごま
大１
醤油
小１
亜麻仁オイル
小１

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは熱湯で1軍ほど茹で、細かく刻む。トマトはざく切りにする。
  2. 2
    ボールにモロヘイヤ、トマト、納豆を入れ、すりごまと醤油、亜麻仁オイルを加えたらよく和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

モロヘイヤと納豆を和えてご飯のお供に作りました。

公開日：2020/02/20
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
モロヘイヤ納豆トマト全般
料理名
トマト×モロヘイヤ納豆

このレシピを作ったユーザ

coffeelake こんにちは。手作り大好き主婦です。調味料や保存食なども作っています。お野菜やお魚多めのレシピが多いです。よろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2022/09/25 10:03
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
2021/07/19 20:34
モロヘイヤと納豆の相性が抜群ですね♪ごまの風味もよく、トマトの彩りもきれいでとってもおいしかったです☆
さこ☆

おすすめの特集

もっと見る

モロヘイヤの人気ランキング

1位 簡単！子供も食べる❤モロヘイヤとツナ和え！
2位 ご飯にかけるモロヘイヤ☆
3位 もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え
4位 モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ
5位 モロヘイヤの茹で方
6位 スタミナたっぷり☆６種のネバネバそぼろ丼♪
7位 ブロッコリーとハムのにんにく炒め
8位 モロヘイヤとにんにくのスタミナスープ
9位 モロヘイヤとトマトの卵スープ
10位 モロヘイヤとトマトの冷や汁
モロヘイヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

納豆
TOP10
トマト全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

肉類と相性抜群！「モロヘイヤ」が主役の献立
炒め物も天ぷらもおまかせ！「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーだけじゃない！「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする