サラダサーモンと野菜のまろやか香味サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ●サラダサーモン（手でほぐす） 60g
- ●大根（5mm厚5mmに切る） 約30g
- ●京人参（2mm厚2mmに切る） 約15g
- ●セロリ（1cmに切る） 約70g
- ●きゅうり（乱切り） 約30g
- レタス（手でちぎる） 約25g
- ★だしのきいたまろやかなお酢 大さじ2
- ★ノンオイルごまと香味野菜ドレッシング 大さじ1
作り方
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1
主な材料を揃えます。セロリの皮は、ピューラーでむきます。
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2
器に、レタスで、土手を作るように、盛り付けておきます。
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3
ボールに「1」を合わせます。
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4
「3」に★を加え、よく混ぜ合わせます。
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5
「2」の中央部分に「4」を盛り付けて【完成で〜す♪】
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6
この場合の「サラダサーモン」は、これを使いました。
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7
この場合の「だしのきいたまろやかなお酢」は、これを使いました。
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8
この場合の「ごまと香味野菜ドレッシング」は、これを使いました。
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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ノンオイルでヘルシー＆食べ応えの有るサラダです♫。