舞茸とえのきの一味醤油おにぎり★ヘルシーレシピ★ レシピ・作り方

舞茸とえのきの一味醤油おにぎり★ヘルシーレシピ★
  • 約15分
  • 100円以下
janbo!
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きのこでかさまし★ヘルシーな一品です!味気なくならないようにピリ辛にしております。

材料(1人分)

  • ご飯 1膳
  • 海苔 1枚
  • えのき 小さじ1
  • 舞茸 小さじ2
  • 一味 少々
  • 醤油 小さじ1
  • 鰹節 小さじ1/3
  • 50cc
  • 少々

作り方

  1. 1 刻んだえのき、舞茸を、水と醤油と鰹節を入れた小鍋で煮ます。
  2. 2 ご飯の上に1をのせ、全体に塩と一味をふります
  3. 3 ご飯をかぶせてのりを巻きます
  4. 4 完成です(^^)

きっかけ

きのこは積極的に取り入れるようにしております

  • レシピID:1040017562
  • 公開日:2019/01/29
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