離乳食後期のえのきスープと鶏野菜ご飯の和食プレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋に水、えのき、舞茸、白菜、鶏むね肉、えびつみれを入れて加熱します。

2. 2

   醤油と麺つゆを入れて具に完全に火を通します。

3. 3

   2の具をあみですくって、えのき＝みじん切り、舞茸と鶏むね肉とえびつみれ＝一口大にカットします。

4. 4

   2の汁を器に入れて、そこへ3でみじん切りしたえのきを入れます。

5. 5

   お皿にご飯、４のスープ、３の舞茸、鶏むね肉、えびつみれ、2の白菜を盛り付けて完成です。