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玉葱と牛豚合い挽き肉の混ぜご飯 レシピ・作り方

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janbo!
ササッと作れる簡単ご飯！合い挽き肉は冷凍庫で常備しておくと便利です。

材料（1人分）

ご飯
1膳
牛豚合い挽き肉
50g
玉葱
1/3
塩
少々
白胡椒
少々
オリーブオイル
小さじ2
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りする。
  2. 2
    1とひき肉をオリーブオイルで炒める
  3. 3
    7割ほど火が通ったあたりで塩と白胡椒をふる
  4. 4
    ほぐしながら全体に加熱されるように炒める
  5. 5
    ご飯に混ぜて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ご飯は炒めません。それによってカロリーダウン！

きっかけ

お腹が空いて夜食に作りました。

公開日：2019/01/04
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カテゴリ
その他のひき肉

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janbo! 歳が離れた二人の子の育児中ママですʕ•ٹ•ʔ 得意料理はパンナコッタ♡ よろしくね(•ө•)♡

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